Fit und aktiv älter werden - Stuhlgymnastik für Frauen

Stuhlgymnastik für Frauen

Dieser Kurs unterstützt Sie dabei, Beweglichkeit, Kraft, Gleichgewicht und Koordination bis ins höhere Alter gezielt zu fördern. Mit abwechslungsreichen und altersgerechten Übungen stärken Sie Ihren Körper, verbessern Ihre Fitness und gewinnen mehr Sicherheit im Alltag. Freude an der Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden stehen dabei im Mittelpunkt. Der Kurs eignet sich für alle, die aktiv bleiben und ihr Älterwerden bewusst und gesund gestalten möchten.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: 262-30264W

Beginn: Di., 13.10.2026, 18:00 - 19:00 Uhr

Dauer: 10

Kursort: Neckarsteinach, Freiherr-vom-Stein-Schule, Aula

Mitzubringen/Materialien: Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen eine Gymnastikmatte, eine Decke und ein Handtuch mit.

Gebühr: 49,50 € (inkl. MwSt.)